dust mite effects on humans

รู้จักกับตัวไรฝุ่น และวิธีกำจัดไรฝุ่น

dust-mite-effects-on-humans
dust mite effects on humans

ไรฝุ่น คืออะไร

ไรฝุ่น (Dust mite) เป็นแมลงที่มี 8 ขา มีขนาดประมาณ 0.3 มม. มีขนาดเล็กมาก ๆ มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ต้องใช้กล่องจุลทรรศน์ส่องดูเท่านั้น ที่อยู่อาศัยหลักก็คืออยู่กับ ฝุ่น ฝุ่น? ฝุ่นจริง ๆ ค่ะ ไรฝุ่นชอบอาศัยอยู่กับฝุ่น ห้องนอน ที่นอน หมอน ผ้าห่ม โซฟาผ้า ใยผ้า เป็นต้น 

และยังชอบอากาศอับชื้นอีกด้วย

อาหารหลักของไรฝุ่น คือ เศษผิวหนัง รังแค กินเข้าไปแล้วตัวไรฝุ่นจะอึของเสียไว้ตาม ฝุ่น เตียงนอน เฟอร์นิเจอรือื่น ๆ ที่เป็นผ้า 

ฟังดูแล้วก็ไม่น่าจะเป็นวายร้ายอะไรนะ

ไม่จริงค่ะ เรามองไม่เห็นแต่ไรฝุ่นจะค่อย ๆ ทำลายสุขภาพเราไปค่ะ 

โดยวิธีที่เจ้าไรฝุ่นจะทำลายสุขภาพเราคือ .. ไรฝุ่นกัด แพ้ไรฝุ่น

ไรฝุ่นกัด แพ้ไรฝุ่น แก้อย่างไร?

จริง ๆ แล้ว ไรฝุ่นกัดเราไม่ได้ค่ะ เพราะตัวไรฝุ่นไม่มีปากนั่นเอง 

แต่..โรคที่เกิดจากไรฝุ่น เช่น ภูมิแพ้ หอบหืด โรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจต่าง ๆ ที่มีไรฝุ่นเป็นสาเหตุ เป็นแล้วรักษาหายยากมาก และส่งผลกับสุขภาพของเราในระยะยาวกันเลยทีเดียว 

อาการแพ้ไรฝุ่น เกิดจากมูลของไรฝุ่นที่ถ่ายไว้ตามผ้า ที่นอน หมอน หากเรานำหมอนมาสะบัดแล้วจามออกมา ก็คือ..ไรฝุ่นที่เรามองไม่เห็นนั้นแหละค่ะ

อาการแพ้ไรฝุ่น มีหลายแบบด้วยกัน ภูมิแพ้ อาการก็คือ คันตา คันมูก น้ำมูกไหล เป็นต้น

อาการแพ้ไรฝุ่นที่ผิวหนัง เช่น เป็นตุ่มแดง คันโดยไม่มีสาเหตุ

House dust mite
ตัวอย่างอาการแพ้ไรฝุ่น

วิธีกำจัดไรฝุ่น ลดไรฝุ่นให้น้อยลง

  1. ทำความสะอาดภายในด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เพื่อกวาดฝุ่นออกไป
  2. ใช้ผ้าคลุมกันไรฝุ่น รองก่อนปูผ้าปูที่นอน 
  3. ลดความชื้นภายในห้องด้วยการเปิดประตู หน้าต่าง ให้ลมระบายอากาศไหลเวียนผ่านห้องเสมอ
  4. นำเครื่องนอนไปตากแดดกลางแจ้ง 3 ชั่วโมงขึ้นไป 
  5. ซักเครื่องนอน ของใช้ที่เป็นผ้า ด้วยความร้อน ทุก ๆ 1 – 2 สัปดาห์
  6. เครื่องดูดไรฝุ่น กำจัดไรฝุ่นด้วย UV มีตัว HEPA filter ช่วยกำจัดไรฝุ่น

ไรฝุ่น อย่าให้ไรฝุ่นอยู่บ้านสร้างโรคเลยค่ะ แพ้ไรฝุ่น เป็นโรคทางเดินหายใจที่รักษาหายได้ยาก อาจจะทำให้เกิดโรคอื่น ๆ ตามมาได้ง่าย โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเล็กดูแลความสะอาด เครื่องนอน เฟอร์นิเจอร์ผ้า เป็นพิเศษเลยนะคะ ส่วนวัยผู้ใหญ่อย่างเราก็พยายามรักษาความสะอาด ดูดไรฝุ่นเป็นประจำ เปลี่ยนเครื่องนอนทุกสัปดาห์ เพื่อสุขอนามัยที่ดีของเรา <3